Monthly Archives: July 2014

«Да, я могу это сделать», или как преодолеть страх перед пилоном

Статья “Да, я могу это сделать, или как преодолеть страх перед пилоном”

“Когда я ходила в детский сад, мои родители записали меня на балет, степ и акробатику. Я обожала балет и степ. Мне особенно нравились костюмы, которые я носила на выступлениях. Один был розовым, а другой – голубым, у обоих были блестки и пачки. Но акробатика… о, как я ее ненавидела! Моим проклятием было колесо. Я не могла сделать колесо даже под угрозой смерти, и была единственной в классе, кто не мог этого сделать. Каждый раз, когда мне нужно было делать колесо, в моем горле появлялся комок, ноги начинали дрожать, а к глазам подступали слезы, хотя я ни разу не плакала. Мне было так стыдно и неловко (в пять лет!), что я в конце концов сказала родителям, что я не хочу больше ходить вообще ни на какие занятия. Я сделала вывод, что если я не могу сделать колесо, то, скорее всего, все остальное тоже не будет у меня получаться, поэтому смысла заниматься дальше не было. Родители воодушевили меня продолжать заниматься, и, когда мой преподаватель танцев узнал о моем намерении уйти и о причинах этого решения, он пришел к нам домой и уговаривал меня остаться, говоря (вполне искренне, насколько я помню), что он поможет мне сделать колесо. Он был уверен, что у меня получится. Но я сказала: «Нет, я не могу». И это стало концом моей балетной карьеры.
Читать статью целиком

Опубликовано в Это интересно | Комментировать

Свадебный pole dance

Полдэнс уже прочно и надежно вошел в нашу жизнь, общественность давно не осуждает девушек, танцующих на пилоне и занимающихся нет не стриптизом, а акробатикой, спортом на шесте. Однако есть еще удивительные моменты нашей жизни, в которые использование pole dance хоть и удивительно, но реально. Честно говоря, мы были немного шокированы, когда нашли этот ролик, но позитивно шокированы. Девочки, полдэнс рулит во многих моментах нашей жизни и даже тут!

Источник: pole-life.com/2014/06/svadebniy-pole-dance

Опубликовано в Это интересно | Комментировать

Летние акции в школе Алены Шпаковской!

С 1 июля по 1 сентября действуют ГОРЯЧИЕ ВКУСНЫЕ ЛЕТНИЕ ЦЕНЫ на множество популярных направлений!

Pole dance250 грн за 8 уроков
Воздушные кольца и полотна300 грн за 8 уроков
Танцевальная аэробика
и Стретчинг на ПОБЕДЕ — 200 грн за 8 уроков

Акция действует ТОЛЬКО ДЛЯ НОВЫХ УЧЕНИКОВ школы.

Запись: (096) 447 72 72

Опубликовано в Новости | Комментировать

Особенности тренировок спортсменов с большим весом.

В фитнес зал зашла полненька девушка и встала в самый дальний угол, подальше от пилонов и тренера. Она украдкой поглядывала в зеркала и ждала начало занятия. Казалось, что она смущается тому, как она тут оказалась, тому, что она отличается от других девочек, тому, что она полненькая. Зашел тренер – новенькая еще больше смутилась, однако тренер совершенно не обратил на это внимание. Полдэнс подходит всем, без исключения, это способ понять себя, раскрепоститься, раскрыть свою чувственность. Они приступили к занятиям…

Вы все еще считаете, что лишний вес – это противопоказание для занятия на пилоне? Тогда эта статья для вас. Сейчас мы будем развинчивать устоявшиеся заблуждения и мифы и говорить о том, какой вес имеет вес (замечательная тавтология допущена умышленно) танцовщицы в pole dance. А вот и весомые аргументы почему даже лишний вес никогда не станет проблемой для танцора и почему его не нужно бояться: Читать статью целиком

Опубликовано в Это интересно | Комментировать

Как спят настоящие полдэнсеры?

Как спят настоящие полдэнсеры?
Автор фото-подборки: Екатерина Лапинская (http://vk.com/ekbpoledance)

Опубликовано в Это интересно | Помечено , | Комментировать